白身魚フライ、肉豆腐、大豆入りスープ。
(白飯＆調味料＆レタス＆トマト＆ねぎ除く４人分合計750円)
前にも何度か書いているけれど、栄養バランスはあまり考えていなくて、考えているのは見た目の良さと色合いです。
いろんな色を食卓にそろえることで自ずと栄養バランスが整ってくると聞いたのでそれだけを意識しています。
焼きそば。
(調味料＆トマト除く３人分合計380円)
手抜きがひどすぎる子供と３人の夕食。
明らかな差ですよね、麺類にするだけで作り手のエリエットはハードル下がってマジで楽♪
ハンバーグ、ポテトサラダ、ねぎとわかめのお味噌汁。
(白飯＆調味料＆レタス＆トマト＆きゅうり＆ねぎ除く４人分合計520円)
冷凍ハンバーグはいつも３個入りのものを買っていて、子供達は一つのハンバーグを半分ずつにしているよ。
食べ盛りになると４つ必要になるのが心配だわ、世の中３つ入りのセットって多いですからね。
じゃがいもときゅうりもトマトも食べ放題な夏は食費が浮いてありがたい♡
