ポキ丼、五目豆、油揚げとわかめの胡麻味噌汁。
(白飯＆調味料除く4人分合計830円)
刺身が食べたいんだよねぇ～なんだろうね、この食の波。
アボカドが最近スーパーでちょっと安く売ってくれるのでアボカドを先に買っておきつつ、次回の買い出しでマグロ買う。
アボカドを言い訳にしてポキ丼を作るエリエットです。
自分の好きな食べ物を食べるかわりに五目豆で栄養考えてますアピール。
味噌汁にすりごまをいれたらおいしさアップして良き♡
かます、キャベツハム入りオムレツ、豚汁。
(白飯＆調味料＆かます除く4人分合計700円)
久々に豚汁も作って野菜を体内へ取り入れ。
塩タンメン。
(調味料除く3人分合計380円)
麺デーは塩タンメン。
塩ラーメンを買おうとしたら塩タンメンしかなくて、たぶん麺の形状が違うからタンメンなのかしら。
平打ち麺でエリエット好みだったよ♪
タンメンというからには野菜炒めを作ってのせてみました。
いつも子供たちは麺だけ食べて野菜を残しがちなのでエリエットの強力な監視下のもと、野菜を食べるように厳しい目!!
塩ラーメンが美味しかったようで結局全部食べてくれてホッとしました☆
