エリエットは最近お化粧が楽しいの。
ファンデーションを変えようとしてたのにまたいつものものを買ってしまって、いつになったら変えられるんだろう・・・
そうそう、なんだかコンシーラーが欲しくていろいろ見てて、キャンメイクは全く興味を持っていなかったんだけど、安い割には塗りがよく、とりあえず買ってみたよ!
前回のアイライナーでは失敗したけど(失敗話はコチラ)、今回は成功したみたい 笑
今ももうお風呂入って寝るだけなのになぜだか完璧に化粧直しして髪型まで決めて、もう変な子です〜
そうそう、エリエットのダイエットが始まりました。
下半身と二の腕のストレッチを時間をかけてやります。
一通りの種類をし終えるとまぁ30分は使ってしまうので有酸素運動並のすごさ!
すでに昨日の夜の効果で気持ち筋肉痛。
筋肉痛になっているときはその部分を鍛えてはいけないんだって!
だから今は大丈夫だけど連日のストレッチはかなりの筋肉痛になるはずたからその時は休むの。
大して食べているわけじゃないからご飯は気持ち少なめであとはストレッチ中心のダイエットで頑張るよ!
っていうか体重を落とすというより、体型をなおすってほうが正しいかな。
グラマラスボディになるための毎日の習慣になるといいな!