最近粘着パットを買い換えました、メタボシェイプ。
夫婦揃って太ってきたと危機感を感じていた最近、そういえばと取り出した器具メタボシェイプ。
旦那さんが独身時に購入したもので、複合高周波ＥＭＳという電気を当てて効率よくインナーマッスルを鍛えることができるそうな。
(勝手にネットにアップしてますが 笑)
長時間の有酸素運動と同様の効果が得られるというので期待してます^^
使ってみるとふくらはぎがパンパンな時はよくほぐれる♪
調べたらたいそうな値段だし、すごいね!!
今は最新型も出ているみたいなのでさらに効果も進化してそう～
全く減らない体重と向き合うことがだいぶ辛くてね…気休めに使ってみようと思っています。
そして♪ 心機一転新たなダイエットと健康を考えてあるものを購入したんですが、その記事はまた今度^^
産褥期は過ぎたのでマジメにダイエットに取り組みたい!!
