ダイエット経過についてお話します。 ダイエットを始めて152日、４か月と29日でついに目標としていた-１０キロを突破いたしました!!! いや～長かった。 恐ろしく長い８～９月の停滞期。 はじめは順調に減っていた体重も落ち幅がだんだんと弱くなって忍耐でし…