エリエット~ささやかな〇〇っ

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7月16~19日DAYS

メンチカツ、パプリカとたまご炒め、なすの焼きびたし、ねぎ焼、餅入り根菜汁。

(白飯&調味料&なす&ミニトマト&餅&里芋除く4人分合計480円)

ビュッフェで皿盛りをした人のような雑盛りですね。

お味噌汁も根菜多めで食材数はとれているほうだと思う夕食。

 

 

 

ドリア、サラダ、ほうれん草とたまごのお味噌汁。

(白飯&調味料&きゅうり&ミニトマト除く4人分合計530円)

リクエストを募集すると決まってドリア!!と言われるのでドリア。

とはいえ、もう手持ちのドリアソースは使い切ったのでまた買ってこなきゃだなー。

 

 

 

ボロネーゼご飯、揚げ物三種、コンソメスープ。

(白飯&調味料&ミニトマト除く4人分合計850円)

ナスを早めに使いたくてボロネーゼご飯。

冷凍ストックから揚げ物を出し、野菜室からは大量の野菜、そしてウインナーでポトフ。

そろそろ冷凍庫の肉エリアが底をつく…。

大量買い→個装冷凍のルーティーンは大変だけど効率的すぎてもう絶対に戻れない。