チキンカツの卵とじ、サラダ、しば漬け、玉ねぎの油揚げ。
(白飯＆調味料＆モロッコインゲン＆ヤングコーン除く4人分合計600円)
サラダにいれたいんげんとヤングコーンは採れたてのものを♪
庭遊びをしている子供たち、よく畑から戻ってくるおばあちゃんに野菜をすすめられて、一緒に採取してくる。
この日はトウモロコシを間引く目的でヤングコーンをGET。
もろっこインゲンも今だけの野菜ですね♪
ドリア、サラダ、チキンナゲット、青梗菜とベーコンのスープ。
(白飯＆調味料除く4人分合計970円)
ドリアは大人はきのこドリア、子供たちはミートドリアです♪
サラダとスープだけでは弱い気がして、急遽のナゲット。
冷蔵庫にはマックのナゲットソースがあって、それを使っています。(15ピース3ソースの時に大抵余るのよ)
まぐろアボカド丼、はんぺんチーズ、こんにゃく田楽、大根とわかめのお味噌汁。
(白飯＆調味料除く4人分合計1070円)
たまに食べたい海鮮系。
我が家は現在まぐろやサーモンたたき(冷凍)にどっぷりハマっていて、
困った時はそれを使う!!と決めている。
ほぼ野菜なしの夕食ですが、こんな日もある!!
