今年のブルーベリーも豊作♡ ぱんぱんに実ったブルーベリーを貰っても良いものなのか?!という量いただく。 ブルーベリーは目にいいのは某CMの効果で周知の事実だけど、 塩分過多の現代人にとってカリウムも多く含んでいるので生活習慣病予防にも効果的。 ビタ…
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