パティスリープラネッツ PATISSERIE LES PLANETESのガト―ショコラいただきました♪ 姉エリエットの土産です。 こぅゆうのは毎度買ってくる姉です。 エリエットがナイフで等分に割るのだけど、いつもきれいに割れません。 かたよるよー。 でもエリエットは一番…

陶板浴ゆらくに行きました。 二年ほど前に行ったのは岩盤浴。 これはサウナ以上の発汗作用を得られる「お湯を使わないお風呂」。 石は遠赤外線を放出しこれが人体の奥深くまで温熱を伝え発汗によるデトックス効果やＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）加増効…