朝のゴミ捨てを終えて帰る私。
ダイエッターエリエットの最近の様子ですが、
恐ろしいほど１キロが減りません。半年同じ食生活をしているんですがね。
BMI値は未だ肥満の域で、生命保険が安くなるというBMI数値にも届きません。
ですが、はっきり言ってスマートな体型になったと思います。
お店の前を通る時に自分の姿がお店のガラスに映ったりしますが、それを見る限りは昔よりイケてる自分を確認できる。(自画自賛は大事なことですよ)
かつてジム通って鍛え上げた体を持ち、遺伝的に乳が大きめのエリエットですから、ここまでしても変動なしの体重にこの体が一番しっくりくる体重なのではないかと思い始めてますが・・・
それを言い出したらダイエットを続ける気力もなくなるわよね。
でも今の目標はあと五キロ!!とりあえずあと五キロだから!!!
現在開始から210日で６か月と26日目、マイナス-12キロです。
一年間で-20キロをいけなくはない目標にして考えてきたけれど、一年間で-15キロでも十分だと思うし、できない目標よりもできる目標のほうが大事!!
今はできることを続けることが自信につながっているから頑張り続けるのみ!!
