エビフライ＆ちょびチキ＆ハッシュドポテト、玉子焼き、サラダ、インスタントマグヌードル。
(白飯＆調味料＆きゅうり＆インスタントヌードル含まず４人分合計680円)
この日は見てわかる通り冷凍庫開放の日。
サラダに添えたスモークチキンは業務スーパーのもの。
スモークチキンスライス１キロのもので結構量あるし価格も１キロなので相当額だったんだけど、サンドイッチを作ることを思って買っちゃったのよね。
これを小分けにして冷凍していてそれを小出しにして使ってます。
かんたんな夕食なので汁物もまさかのインスタントヌードル!!
貰い物のマグヌードルの好きなものを子供たちに選ばせました☆
赤魚の煮つけ、豚バラともやしのチンジャオロースー、キャベツと玉ねぎのお味噌汁。
(白飯＆調味料含まず４人分合計810円)
お魚は生協さんから、お肉は業務スーパー。
豚肉の生姜焼き、揚げ出し豆腐、野菜のコンソメスープ。
(白飯＆調味料＆きゅうり含まず４人分合計590円)
豚の生姜焼きメインのはずが揚げ出し豆腐の存在感よ。
れんこんとさつまいもの救済で豆腐に追加したのよね。
チンゲンサイも救済でスープにイン!!
