結構本気(マジ)なバドミントン!

全身･･･いや、裏太ももが絶賛筋肉痛!
椅子から立つのもやっとです。
どんだけ動いてないんだ、エリエット。
なんだかなぁー衰え酷すぎ。


バドミントン大会開催!!

というか、単にバドミントンで遊んできただけですけどねー。
今や100均でラケットが売っている時代ですから･･･なんて良い時代☆
地域の体育館を使用して、久々のバドミントン!!
必死になったバドミントン、
エリエット、下手じゃないはずなのに、一番下手というレッテルいただきました。
ちくしょー!
みんなが上手すぎなんだよー。
協力的に長時間ラリーを頑張ったら最長53打連続してラリーができました。
いつも17止まりで魔の数字超えたら一気に伸びた。
極めつけは側転♪
十年以上ぶりに側転しようとしたら、怖くて出来なかった。
気合をいれて側転したら、かなりヘンテコな側転になった。
やらないはできないってことなんだと改めて痛感。


翌日はとんでもない感じでひどい筋肉痛。
一番つらいのは裏太ももの筋肉がぁぁ゛もぉ゛ってレベル。
腕の筋肉もつらいけど、言うほどでもなかったです。
たまにまじめに運動せねば、本当に筋肉の衰えが半端ない。。。