今ホントにぶくぶくブクブク太ってきているんじゃないかと思う。
外食続きでそろそろ体調ヤバイんじゃないかと……。
昨日の朝はサイホンでコーヒーを煎れて(「煎」ってお茶だけに使う字だと思ってた!)、気分の良い朝食を頂いて、お昼は地元で有名なラーメン屋でクソ暑い中、石焼ラーメンを食べ、もう舌火傷寸前だし、冷房は効きすぎなのにそれでも暑いし、ある意味アトラクションなところで、夕食はおすし屋さんで祖母が奢ってくれて、昼のラーメンが消化されていないようでまだお腹いっぱいなのに無理に寿司を食べて、そして今日は朝はいつもどおりパンとコーヒー、昼は友達と遠出してショッピング(昼食は外食の予定)。
確実に太ります道に走っている……わけでして。
最近は部屋も整理されていないので、腹筋背筋などのストレッチを怠っていたから………さらにやっばーいっ!!
みんな危険だ!! 走りこめ!!
どうせならもっと一日中サウナ状態でいいから暑くなれ!!(世の人々に怒られそう…笑)
まぁ今日は腹六分目を心がけていきますよ。
そしてなにげに動く!!
それがいい!!