脂質控える生活を頑張ってはいるけれど、
食に欲がそこまでないから脂質がなくても生きていけるんだけれど、
そうなってくると食に喜びを見出せない。
食に喜びが見出せないと何を糧に生きてゆこうか悩むから、
脂質は控えるけど、甘いものを食べたりして食にメリハリをつけようと思う。
アイスよりもジェラートなら卵とか入っていないものもあるし美味しく今の体でも食べていけそう☆
写真は和栗とイチゴミルフィーユ。
毎回フレーバーは悩むね。大人気の旭市のホームオブマザーズです☆
エリエットは洋菓子を控えるように言われているけど、和菓子なら大丈夫と言われている。
が、あんこが特別好きではないし、羊羹も食べないし。
悩んだ末にせんべいにたどり着く。
そもそもエリエットお煎餅も全然食べないんだけど、
亀田製菓のまがりせんべいを食べたら美味しすぎてびっくり。
せんべいと茶でも飲みますか。
今の時期は甘栗やさつまいもでも食べてモチベあげるのもいいな♪
