健康について考えなきゃと思っている最近。 朝食昼食が適当すぎて気をつければつけるほど高カロリー摂取になってしまいそうで。 どんな食生活が理想なんだろう。 焼肉、卵スープ。 今回初めてホットプレートを使った家焼肉。 今住んでいるところはリビングが…