ヨガ二日目。 カーラちゃんが寝はじめてすぐに行うヨガ。 １時間はギリギリもつかもたないかだけど、隙間時間を充実させてる感はある。 なによりヨガ後の血の巡りがすごく良い。 そして信じられないくらい腹筋が無い 笑 写真はストップウォッチ。 今まで使っ…